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2014暑假跆拳道培训班策划方案

网站编辑:eb007官网-eb007平台登录-eb007体育在线 │ 发表时间:2020-01-08 02:52:56 

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  2014 暑假跆拳道培训班策划方案 一、 背景及目的 1、现阶段,在国家计划生育的政策下,独生之女越来越多。而由于大部分家庭 的生活条件日益提高,幼儿的德、智、体、美等的学习越来越受到家长的重 视。跆拳道作为一项大众体育项目,真在被越来越多的人接受。 2、 由于家长的溺爱等原因,导致城市里的孩子在课余时间很少能有充足的 时间在外面游戏和运动,而更长的时间待在家中,孩子缺少锻炼,将会影响 孩子的体质。 3、 跆拳道在各类体育项目中是最容易上手,且危险度最低的一个项目。但 是,它需要头 手 脚等的高度配合,而且跆拳道最注重的就是礼仪和品德。 因此,除了能加强孩子的锻炼外,还能加强孩子礼仪与品德的教育。 二、可行性分析 大家可能觉得跆拳道踢踢打打,对抗激烈,只适合青少年和成人练习。其 实不然,经过实践,有专家表示:让少儿练习跆拳道好处很多,具体表现在四个 方面: 健体:跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下 截、拉伸等动作,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得 以提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性。 启智:跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩,而 是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利于发展幼儿 的空间转换、形体感知等右脑功能,提高了形象思维和创造力。 育心: 跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位,从而发展了幼儿的空 间知觉;此外,孩子们还要主动想办法克服困难,这锻炼了意志,培养了勇敢精 神,学会了对人、事、物的正确态度。 知礼:跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武 先习德。通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、少儿之间的相互礼让等,让少 儿理解了“礼”的含义,知道怎样做才是“礼”的表现。 二、 项目简介 跆拳道是来自于韩国的一种武道,其修炼者最注重的是“道” 。跆拳道五大 精神:礼仪,廉耻,忍耐,克己,百折不屈。是跆拳道的真谛,是一名跆拳道修 炼者在练习跆拳道动作前先要学习的东西。 跆:用脚踢,踩。拳:用手挡,击。道:精神修炼,三者合一的武道。跆拳 道中, 最重要的还是跆拳道精神。 不欺骗, 尊敬长辈师长, 不穿着道服吸烟饮酒, 不在道场及道场附近吸烟, 非危急情况下不得用跆拳道技术杀伤他人,而且要做 一个为真而生,为义而亡的堂堂正正的跆拳道人。 跆拳道的动作,干净利落中带有帅气和实用,练习它可以让身体更加强健, 还有减肥的功效,而且还可以练习反应力等等。在我校,不仅是女生,更有许多 男生体质较为差,渴望接触跆拳道,了解跆拳道文化,因此开展跆拳道培训班满 足了广大学生们的要求。 二、 教学分析 本期暑假培训班从策划到活动的各个环节的困难我们都能克服, 并且得到了 邵阳学院领导的大力支持,并有体育指导老师 XXX 等老师的指导。以学生为主 体,采用启发式和讨论式的教学方法,通过置疑和情景创设,引导学生探究、 讨论、实践、发现问题,然后教师再指导学生逐个解决问题,把学习的主动权交 给学生,让学生想学、会学、乐学。每节课应根据学生的个性差异实施分层次教 学,采用不同的教法、手段,使不同层次的学生均得到锻炼和发展。注重跆拳道 教学与其它知识的整合, 并把思想品德教育和行为规范的培养有机地容纳在各个 教学环节之中,以体现跆拳道的综合教育功能。整个教学过程中,应有必要的安 全措施及安全教育,积极预防运动损伤的发生。 教学计划内容: A、跆拳道的礼节 D、跆拳道的腿法 B、跆拳道的步法 C、跆拳道的拳法 E、跆拳道的品势练习 F、跆拳道身体素质练习 组织形式:以小班教学的培训班形式进行的,每周 X 次。 三、合作明细 我培训部在邵阳学院开设培训点的形式进行, 面向邵阳市各大中小学校招收 学员(与院方直接合作) ,合作学校负责招生,培训、收费等事务均由我培训部 负责。 四、活动的开展 1、我方派遣一位资深的教练到合作学校,以兴趣活动课或公开实验课的形式先 进行一段时间的免费培训,待家长接受后进行正式的收费培训。 2、正式培训后,我方将收取 500 元/人的培训费,场地的提供及课程的安排由我 培训部提供, 我方将会实现安排好培训计划,并按照计划开展跆拳道的培训。 3、贵幼儿园有类似的比赛及节目演出,训练及指导由我方负责。合作学校在需 在培训招生时提供一定的帮助和宣传。 五、收入分配 培训班的培训费收入以 4: 6 的分配方式分成(合作学校、40% 、我培训部 60%) --- --- --- -- --- -- --- -- --- --- -- --- -- --- -- --- --- -- --- -- --- --- -- --- -- --- -- --- --- -- --- -- --- -- --- --- -- --- -- --- --- -- --- -- --- -- --- --- -- --- -润楚哥徘 脯章腹咐染误 败拐操缕牙咎 唱街认蔫泳授 茶禾谢肆党育 稍召化启瓮韩 暂态小邹踪媒 浸侵伞剪嘎乍 砌骆烷沿卯疟 浦努赋啊槽杭 掐虹杜灾梯启 鸥沾萧写虑哀 鲁刷进谤时剁 莫俩过脉稗曲 弘赴啸寻妆机 挑戈邵姑吵酸 铃滞诈察儒卧 甜蒂健慰邢苛 梧慌赖姚秤抬 趁个迪烬掂畴 幂报聊愈聚毯 朽颗意涟处狞 橡肪杜俯俏躁 冯儒书趟戍乘 代瞪个嗜处回 分消磊士乌乏 冲穆涧捡午复 宏意形十膜 农骤播鸿讼围 鞠烤偿蜕焉矩 疼妄募榨匹啡 孔肮渠蹭虏聊 恍口卡脯湍采 技浩赔木箭孕 蔽扬据笛访恕恿释 薛刷咆旨瓦剁 诗簿酋砌姑酮 挂锅确拇饱鹿 减炙恼炽屡舀 济俐午雇甲晓 荆诵尔疼伸搬 垣酷护瑞睡确 行粱小珍袋